Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова предупредила об опасности холодной воды для желудка.
В интервью NEWS.ru она, в частности, заявила, что холодная вода нарушает кровоснабжение желудка и замедляет пищеварение.
По словам специалиста, ЖКТ не приспособлен к холодной воде, из-за чего организм испытывает стресс.
«Это приводит к тому, что происходит сжатие сосудов, ухудшается кровоснабжение органов, замедляются пищеварительные процессы, — подчеркнула Сухорукова. — Из-за холодной воды замедляется обмен веществ и, как следствие, вредные вещества дольше задерживаются в организме. По этой причине лучше не пить холодную воду».
Вместо неё гастроэнтеролог рекомендует выбирать прохладные напитки, температура которых должна составлять 12−15 градусов. Это особенно важно во время приёма пищи.
«Кроме этого, холодная вода усваивается медленнее, поэтому утоляет жажду хуже, чем вода комнатной температуры», — резюмировала Сухорукова.
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова назвала разрушающие печень продукты.
